Con i due termini Yin e Yang i cinesi definiscono le due grandi forze che permeano ogni aspetto dell'esistenza, le due forme di energia che nel loro continuo alternarsi danno origine alla Vita in ogni suo aspetto particolare. Nel loro bilanciamento scaturisce l'armonia. Il volume suggerisce come favorire l'equilibrio di Yin e Yang nella vita di ogni giorno.
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